Vitobest Creatina Magna Power 1500Mg 100Caps
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DescripciónComplemento alimenticio formulado a base de creatina con magnesio. Favorece el correcto rendimiento físico durante el entrenamiento. Sus ingredientes tienen efectos beneficiosos sobre la fuerza y resistencia muscular. Indicado para deportistas profesionales.Modo de empleoIngerir 2 cápsulas antes del entrenamiento y 2 después de haberlo realizado. Consejo FarmacéuticoLa creatina es un ácido orgánico nitrogenado formado a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Se en...
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Descripción

Complemento alimenticio formulado a base de creatina con magnesio. Favorece el correcto rendimiento físico durante el entrenamiento. Sus ingredientes tienen efectos beneficiosos sobre la fuerza y resistencia muscular. Indicado para deportistas profesionales.

Modo de empleo

Ingerir 2 cápsulas antes del entrenamiento y 2 después de haberlo realizado.

Consejo Farmacéutico

La creatina es un ácido orgánico nitrogenado formado a partir de los aminoácidos glicina, arginina y metionina. Se encuentra en el organismo de forma natural, como parte de la musculatura y el cerebro. También la incorporamos a través de la dieta (marisco, carne roja) y se puede encontrar en forma de complemento alimenticio.

Como complemento alimenticio, la suplementación diaria con 3 gramos de creatina (y en personas mayores de 55 años) puede mejorar la resistencia de la fuerza muscular durante el entrenamiento, si va acompañado de la realización de ejercicio de alta intensidad y/o fuerza un mínimo de 3 veces a la semana y de manera regular. Siguiendo estas pautas, puede ayudar en el rendimiento deportivo. Para asimilarla correctamente, se recomienda tomar la creatina alrededor de 30 minutos o 1 hora antes del entrenamiento.

El organismo tiene la capacidad de sintetizar alrededor de 1 gramo diario de creatina, a partir de una ingesta normal de proteínas (fuente de aminoácidos). Pero, si queremos recurrir a la toma de un complemento alimenticio a base de este compuesto proteico, lo más aconsejable es recibir asesoramiento personalizado. Como precaución, las personas que necesiten reducir su ingesta de proteínas, con problemas renales o hepáticos, deberán consultar antes con un/a profesional sanitario/a.

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