Introducir el contenido de una cuchara en una taza y verter agua hirviendo. Cubrir y dejar infusionar durante cinco minutos. Tomar una taza al día, preferiblemente antes de acostarse. Colar y edulcorar si fuese necesario.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida sano.
No superar las cantidades diarias recomendadas.
Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños.
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