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Complemento alimenticio en forma de polvos solubles y con delicioso sabor a vainilla, que está indicado para la preparación rápida de un desayuno o merienda energéticos. Elaborado a base de ingredientes ecológicos, como maca andina, trigo sarraceno, almendra, semillas de chía, semillas de lino y azúcar de coco, que aportan un extra de energía al organismo, ideal para pasar el día sin la sensación de cansancio o fatiga. Contiene una alta cantidad de proteínas, calcio, omega 3, magnesio, fibra, manganeso y fósforo, que contribuyen al buen funcionamiento del sistema cognitivo, nervioso y articulaciones.
Además, gracias a la maca, puede favorecer unas mejores relaciones sexuales, ya que contribuye a aumentar la libido.
Añadir 4 cucharadas a una bebida vegetal (almendras, arroz, mijo, kamut, etc) o simplemente con agua, y mezclar bien. Los complementos alimenticios deben tomarse dentro de una dieta variada y equilibrada y como parte de un estilo de vida activo.
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
